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10Clases diferentes
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Sobre nosotros
¿Es CrossFit Sant Boi para ti?
El entrenamiento funcional en clases dirigidas ha sido la gran revolución del fitness de los últimos diez años.
Nosotros hemos apostado por algo más: una comunidad cercana que transforma hábitos y mejora la calidad de vida de las personas.
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Coaches certificados
Técnica, atención y acompañamiento desde el primer día.
Comunidad
Personas distintas, un mismo equipo y muchas ganas de avanzar.
Nuestras clases
Entrena a tu manera
CrossFit
Fusionamos halterofilia y gimnasia con ejercicios cardiovasculares de alta intensidad. Formatos variados para mantener la motivación y potenciar tu rendimiento.
CrossFit Skills
El mismo entrenamiento que CrossFit, con más tiempo para aprender la técnica y ganar eficiencia en los movimientos del workout.
Metcon
Ejercicios cardiovasculares compuestos en un estimulante formato de intervalos, sin movimientos olímpicos ni gimnásticos.
Booty Builder
Sesiones intensas para fortalecer piernas, glúteos y core. Progresa a tu ritmo con cargas y bandas de resistencia.
Functional Bodybuilding
La combinación del entrenamiento funcional y el levantamiento de pesas para mejorar composición corporal y tono muscular.
Weightlifting
Perfecciona técnica y fuerza en el snatch y el clean and jerk, con trabajo accesorio para optimizar tu rendimiento.
Tarifas
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Acceso a todas las clases del horario y al OpenBox.
- 45€4 sesiones
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La energía del box
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¿Dónde estamos?
CrossFit Sant Boi
en Sant Boi del Llobregat
Lunes a jueves7:00 – 21:30
Viernes7:00 – 20:00
Sábados y domingos10:00 – 13:00